Rucking是揹着加重背包或背心的訓練方式，最先出現在軍事訓練ruck march中，目的是加強士兵心肺功能，並確保他們逃命的同時可護及裝備周全，近年卻在民間流行起來，搖身一變成為都市男女熱門運動。 外國不少網友拍片分享rucking日常，又大談運動好處、建議姿勢等，分享運動樂趣。 物理治療師趙之逸指rucking爆紅，不無原因。 首先容易上手，「基本上只要一個背包，再加一些重物就可以，如罐頭、大水瓶等」；另外，rucking變化很多，「除了跑步、步行，還可以融入workout，如揹着背包做弓箭步、深蹲」，以提升運動強度。 香港中文大學醫院黃鍾鈞運動醫學及康復中心教授劉敏昌指，這項在外國流行的運動，在香港也很適合，「香港很多人喜歡行山，其實都可將它融入其中，在天氣颯爽的時候操練」。
陰蒂 （ Clitoris ，又稱 阴核 ），是位於 哺乳類 和 鸵鸟 等动物身上的雌性 性器官 。 人类陰蒂的肉眼可見部分（陰蒂頭）形似按钮，且位於 小陰唇 前方會合處附近、尿道口之上。 陰蒂不像同源的 阴茎 般包含用以排尿的尿道末端構造，且其一般沒有 生殖 上的功能；不過少數動物能透過陰蒂排尿或輔助生殖—— 斑點鬣狗 便是其中之一，其陰蒂相對較大，且能透過其來排尿、交配和分娩。 像 狐猴 和 蜘蛛猴 般的哺乳動物的陰蒂亦相對較大 [1] 。
台地 定義 コロラド高原地形学における台地地形学においては平坦な頂上面を持つ卓状の高地という意味合いで用いられている。テーブル・トップ・マウンテンや南米ギアナ高地ではテプイとも言われる。地質学における台地一方...
3、其它眉形。雲紋眉、蝶翅眉、柳葉眉、蝠形眉、螳螂眉、鴛鴦眉、花眉、直眉、環眉、刁眉、方眉、尖眉、點眉、鴨蛋眉、棒槌眉、葫蘆眉、火焰眉、壽字眉等。 唐明皇令畫工畫的十眉圖名稱為：鴛鴦眉、遠山眉、五嶽眉、三峯眉、垂珠眉、卻月眉、分捎眉、涵煙眉、拂雲眉、倒暈眉等，這些 ...
【1】嘴的左下方 在人中的左側、口的左下方有痣的人是極度勤奮、又真誠的人。 他們有容易吸引人的氣質，亦很受異性歡迎。 另外，他們對時尚有濃厚興趣，極有個性。 【2】嘴的右下方 在嘴右下方的痣代表强大的精神力。 這個位置有痣的人是食欲旺盛、精力充沛的人，在工作方面亦很成功。 因為很有領導才能，在職場上也會活躍在帶領團隊的位置。 他們在食方面也很執著，除了食之外有不少人喜歡鑽研廚藝。 【3】嘴的左上方 嘴的左上方有痣的人佔有欲極强，特別是對錢財非常執著，即使是家人也未必會願意分享。 尤其是顔色較淺、形狀不均的痣被稱為「死痣」，這種人對錢的依戀更是病態。 【4】嘴的右上方 這個位置有痣的人有很强烈想要為社會作出貢獻的願望。 與在嘴左上方有痣的人相反，他們有將自己的財富使用在慈善公益的傾向。
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时辰的五行: 金行：申时 酉时 最旺 木行：演时 卯时 最旺 水行：子时 亥时 最旺 火行：巳时 午时 最旺 土行：丑时 辰时 未时 戌时 最旺 十二时辰： 【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。 （北京时间23时至01时）。 【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。 （北京时间01时至03时）。 【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。 （北京时间03时至05时）。 【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。 （北京时间05时至07时）。 【辰时】食时，又名早食等：古人"朝食"之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。 （北京时间09 时至11时）。
kāi pì 近義詞 開拓 繁 體 開闢 注 音 ㄎㄞ ㄆㄧˋ 釋 義 打通；開拓 詞 性 動詞 目錄 1 釋義 2 出處 釋義 見" 開闢 "。 亦作" 開闢 "。 指宇宙的開始。 古代神話，謂 盤古氏 開天闢地。 開發；開拓。 開創；創立。 開啓。 打開通路。 出處 《 太平御覽 》卷一引《 尚書中候 》："天地開闢。 " 漢·揚雄《法言·寡見》："所謂觀，觀德也。 如觀兵，開闢以來，未有 秦 也。 " 《後漢書·應劭傳》："逆臣 董卓 ，蕩覆王室，典憲焚燎，靡有孑遺，開闢以來，莫或茲酷。 "
